阿爾茨海默病,是老年期癡呆最主要的類型,,表現(xiàn)為記憶減退,、詞不達(dá)意、思維混亂,、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等,,嚴(yán)重影響日常生活。年齡越大,,患病風(fēng)險(xiǎn)越大,。積極的預(yù)防和干預(yù)能夠有效延緩疾病的發(fā)生和發(fā)展,提升老年人生活質(zhì)量,,減輕家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān),。?
一、形成健康生活方式,。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣愛好,,健康飲食,戒煙限酒,,多學(xué)習(xí),,多用腦,多參加社交活動(dòng),,保持樂觀的心態(tài),,避免與社會(huì)隔離。
二,、降低患病風(fēng)險(xiǎn),。中年肥胖、高血壓,、糖尿病,、卒中、抑郁癥,、聽力損失,、有癡呆癥家族史者,更應(yīng)當(dāng)控制體重,,矯正聽力,,保持健康血壓,、膽固醇和血糖水平。
三,、知曉阿爾茨海默病早期跡象,。包括:很快忘掉剛剛發(fā)生的事情;完成原本熟悉的事務(wù)變得困難,;對(duì)所處的時(shí)間,、地點(diǎn)判斷混亂;說話,、書寫困難,;變得不愛社交,對(duì)原來的愛好失去興趣,;性格或行為出現(xiàn)變化,,等等。
四,、及時(shí)就醫(yī),。老年人若出現(xiàn)阿爾茨海默病早期跡象,家人應(yīng)當(dāng)及時(shí)陪同到綜合醫(yī)院的老年病科,、神經(jīng)內(nèi)科,、精神/心理科,、記憶門診或精神衛(wèi)生??漆t(yī)院就診。
五,、積極治療,。藥物治療和非藥物治療可以幫助患者改善認(rèn)知功能,減少并發(fā)癥,,提高生活質(zhì)量,,減輕照護(hù)人員負(fù)擔(dān)??稍趯I(yè)人員指導(dǎo)下,,開展感官刺激、身體和智能鍛煉,、音樂療法,、環(huán)境療法等非藥物治療。
六,、做好家庭照護(hù),。家人掌握溝通技巧、照護(hù)技能以及不良情緒的調(diào)適方法,,在日常生活中協(xié)助而不包辦,,有助于維持患者現(xiàn)有功能,。應(yīng)當(dāng)為患者提供安全的生活環(huán)境,佩戴防走失設(shè)備,,預(yù)防傷害,,防止走失。
七,、維護(hù)患者的尊嚴(yán)與基本權(quán)利,。注重情感支持,不傷其自尊心,,溝通時(shí)態(tài)度和藹,,不輕易否定其要求。尊重患者,,在保障安全的前提下,盡可能給予患者自主自由,。
八,、關(guān)愛照護(hù)人員?;颊叩恼兆o(hù)人員身心壓力大,,要向照護(hù)人員提供專業(yè)照護(hù)培訓(xùn)和支持服務(wù),維護(hù)照護(hù)人員身心健康,。
九,、營造友善的社會(huì)氛圍。加強(qiáng)社會(huì)宣傳,,減少對(duì)患者的歧視,,關(guān)愛患者及其家庭,建設(shè)友好的社會(huì)環(huán)境,。